Day 59: You don’t have to be perfect, just better than yesterday.

Không ai bắt bạn phải hoàn hảo. Điều quan trọng là bạn đang cố gắng — mỗi ngày, một chút thôi — để trở nên tốt hơn chính mình hôm qua.

Chạy bộ cũng thế. Có ngày chạy nhanh, có ngày chậm, có hôm cảm thấy mệt mỏi và muốn bỏ cuộc. Nhưng nếu hôm nay bạn vẫn tiếp tục chạy, vẫn không từ bỏ, thì bạn đã chiến thắng rồi.

Sự tiến bộ không đến từ những bước nhảy vọt, mà đến từ những thay đổi nhỏ, đều đặn mỗi ngày. Dù chỉ là thêm một phút chạy, bớt một giây nghỉ, hay đơn giản là vượt qua chính sự lười biếng trong đầu mình.

Hãy cứ tiến lên. Không cần hoàn hảo. Chỉ cần hơn hôm qua một chút là đủ. 💪✨🏃‍♂️📈