Day 53: Your only limit is your mind.

Giới hạn lớn nhất không nằm ở cơ thể — mà nằm ở suy nghĩ. Chính tâm trí mới quyết định bạn có dám bước tiếp, có tin rằng mình làm được, hay sẽ dừng lại khi chưa bắt đầu.

Trên hành trình chạy bộ, nhiều lần mình nghĩ: “Mệt quá, chắc không chạy nổi nữa đâu.” Nhưng rồi chỉ cần thay đổi suy nghĩ, tự nhủ: “Thử thêm 1km nữa xem sao” — mình lại tiếp tục được, thậm chí còn mạnh mẽ hơn cả mong đợi.

Khi bạn kiểm soát được suy nghĩ của mình, bạn sẽ mở ra những khả năng không tưởng. Đừng để tâm trí trở thành rào cản — hãy để nó trở thành động lực. Vì thật ra… bạn luôn có thể nhiều hơn bạn nghĩ! 💥🧠💪🏃‍♂️